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【トレンド、スープ】〜印度カリー子さん〜ヘルシーたまごサラダ

カレー界で知らない人はいない!印度カリー子さんによるレシピ2品目。今回は、前回ご紹介したチキンカレーといっしょに食べたい、【タクコスパイス】を使った一品をご紹介!サラダにしてカレーといっしょに食べるのはもちろん、サンドウィッチにしても◎。なかなかスパイスを使いきれない方にもおすすめのレシピです。美味しく作るポイントも、あわせてチェックしてください。


たまごサラダ

<材料>(約2人分)
・卵 3個
・ヨーグルト 大さじ3
・ターメリック 小さじ1
・クミンパウダー 小さじ1
・コリアンダーパウダー 小さじ1
・塩 小さじ1/4
・こしょう 小さじ1/4

<下準備>

・お湯を沸かして沸騰したら卵を入れ、13分ゆでる。


<作り方>

①ゆで卵の殻をむき白身は小さく切る。


②フォークを使って、黄身をザルで濾す。

しっかり黄身を濾すことで、滑らかな舌触りに。この一手間が美味しさへの秘訣です!



③濾した黄身に、ヨーグルトとターメリック、クミンパウダー、コリアンダーパウダー、塩、こしょうを混ぜ合わせてクリーミーにする。

白身を加えて、完成!


印度カリー子さんプロデュースのスパイスキット【タクコスパイス】

本格的なカレーが作りたい方はもちろん、そのほかおかずにも使える便利なキットです。


 

次回の「トレンド、スープ」は2024年12月を予定しています。公開をお楽しみに!






<さまざまなジャンルで活躍している

料理家さんたちが登場!>







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